Info KesehatanMajalah InsideOpini

Sebuah Sudut Pandang: Melihat “Benefit Effect” Dari Pandemi Covid-19

Sebuah sudut pandang melihat benefif effect dari pandemi Covid-19

Pandemi ini mengajak kita sejenak berhemat, membelanjakan uang kita hanya untuk barang-barang yang kita butuhkan saja, meminimalisir aktivitas travelling dan menyisihkan sedikit yang kita untuk ditabung.  Dengan begitu kita jadi tahu berharganya uang kita dan menghargai apa yang telah kita kerjakan untuk menghasilkan uang.

Anjuran pemerintah untuk selalu menjaga kebersihan tangan, menggunakan masker saat keluar rumah serta adanya anjuran meminum obat-obatan ataupun rimpang untuk menjaga imunitas tubuh secara tidak langsung membiasakan kita untuk memiliki pola hidup bersih dan sehat.  Pola hidup bersih dan sehat seharusnya menjadi rutinitas kita sehari hari, tidak hanya di masa pandemi. 

Nah, dimasa pandemi ini kita diingatkan kembali pentingnya pola hidup bersih dan sehat. Mungkin pada awalnya akan sulit karena belum terbiasa, namun pada akhirnya kita akan terbiasa melakukan pola hidup bersih dan sehat dan lebih menjaga imunitas tubuh kita agar tidak mudah sakit.

Sejatinya masih banyak  sisi positif dari pandemi Covid-19 ini jika kita mau menggalinya.  Namun, sekali lagi hal ini hanya bisa dilihat dengan pemikiran yang positif.  Terkadang pola pikir negatif menutupi sisi positif suatu peristiwa sehingga kita tidak bisa berlapang dada dalam menghadapinya. 

Pola pikir yang positif sangat bermanfaat bagi tubuh dan pikiran kita dimasa pandemi ini.  Beberapa manfaat berpikir positif antara lain menghilangkan stress, meningkatkan imunitas dan menjadi manusia yang tangguh.

Individu yang memiliki pola pikir positif tidak akan membiarkan dirinya merasakan frustasi jangka panjang. Dengan segala kondisi yang terjadi saat ini, mereka akan menerima konsekuensi dengan lapang dada.

Dengan pola berpikir positif, individu dapat meningkatkan ketangguhannya sehingga ia memiliki kemampuan untuk menghadapi stress dengan baik. Pikiran positif juga memiliki pengaruh yang kuat terhadap imunitas tubuh manusia.

Individu dengan pola pikir yang positif dapat memiliki imunitas tubuh yang lebih baik sehingga besar kemungkinannya ia terbebas dari penyakit atau virus. Jadi, mari kita hadapi pandemi ini dengan lebih berpikir positif.  Tetap jaga kesehatan dan taati protokol pengendalian Covid-19.

Sumber

https://www.verywellmind.com/benefits-of-positive-thinking-2794767

https://www.kompas.tv/article/81301/opini-sepuluh-dampak-positif-virus-corona-sebuah-opini-lepas-dari-pengamatan-kehidupan

https://www.tribunnews.com/lifestyle/2020/05/01/psikolog-sisi-positif-pandemi-virus-corona-juga-perlu-disyukuri

Edisi Cetak Dimuat di: Buletin Inside Edisi 29 Volume XV Nomor 2 Desember 2020

❤oOo❤_

Untuk mendapatkan update tentang informasi terbaru dari www.Insanitarian.com, silahkan ikuti kami lewat media sosial di bawah ini:

Instagram: https://www.instagram.com/arda.dinata/

Facebook: https://web.facebook.com/Inspirasiarda

Anda tidak ingin ketinggalan informasi dari leman website In SANITARIAN INDONESIA di  https://insanitarian.com/! Caranya klik whatsApp di bawah ini:

Silakan share informasi ini agar nilai manfaatnya bisa dirasakan para pembaca lainnya. Oke, saya tunggu juga tanggapannya di kolom komentar ya!

_❤oOo❤_

Nikmati tulisan lainnya di sini yang sesuai kategori:

admin

www.insanitarian.com adalah Situs Nasional Seputar Dunia Kesehatan, Hygiene, Sanitasi, dan Kesehatan Lingkungan (Sumber Inspirasi & Referensi Dunia Kesehatan, Sanitasi Lingkungan, Entomologi, Mikrobiologi Kesehatan, dll.) yang dikelola secara profesional oleh Arda Publishing House. Redaksi dengan senang hati menerima kiriman tulisan ilmiah dengan gaya penulisan secara populer. Panjang tulisan antara 8.000 -10.000 karakter.

4 komentar pada “Sebuah Sudut Pandang: Melihat “Benefit Effect” Dari Pandemi Covid-19

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

error: